반응형 아침활용법1 부자들의 아침 루틴: 하루를 지배하는 습관의 힘 많은 부자들이 공통적으로 강조하는 것 중 하나는 바로 ‘아침 시간의 중요성’입니다. 하루를 어떻게 시작하느냐가 그날의 생산성, 감정 상태, 장기적인 성공을 좌우한다는 것을 누구보다 잘 알기 때문입니다. 이번 글에서는 성공한 부자들이 실천하는 아침 루틴과 그 효과에 대해 알아보겠습니다.1. 새벽 기상: 하루의 주도권 잡기많은 부자들은 오전 5시~6시 사이에 기상합니다. 이른 아침은 가장 조용하고 방해받지 않는 시간대로, 자신만을 위한 시간을 가질 수 있는 기회입니다. 이들은 ‘아침 1시간이 하루를 바꾼다’는 철학을 가지고 행동합니다.이들이 새벽에 하는 일들:명상 또는 심호흡으로 마음 정리오늘의 목표와 감사할 일 정리짧은 독서나 뉴스 리딩으로 정보 업데이트2. 몸을 깨우는 운동 습관부자들은 건강의 중요성을 .. 2025. 4. 8. 이전 1 다음 반응형
